Что делать, если совершено сексуальное насилие?

Что делать, если я подверглась сексуальному насилию?

  • Найти безопасное место  как можно дальше от нападающего. Обязательно заручитесь моральной  поддержкой близкого человека.
  • Любыми путями сохраните доказательства нападения. Не принимать душ и не чистить зубы.  Запишите все детали нападающего, которые способны вспомнить.
  • Позвоните по телефону кризисного центра расположенного в вашем городе, чтобы получить консультацию.
  • Позже обратитесь за медицинской помощью в любом случае. Даже, если у вас нет физических травм необходимо провериться на ЗППП и беременность.
  • Соберите образец мочи, если есть подозрения, что был использован наркотик в отношении вас. Этот образец потребуется позже для судебной лаборатории.
  • Сообщите об изнасиловании в правоохранительные органы.
  • Помните, что в случившемся нет вашей вины.
  • Признайте, что вам необходимо время, чтобы осознать произошедшее и справиться с травмой.
  • Помните, что никогда не поздно сообщить об изнасиловании в правоохранительные органы. Даже если это произошло давно. Многие жертвы не осознают, что они нуждаются в помощи от нескольких месяцев до нескольких лет.

 

Как я могу помочь близкому человеку, который подвергся сексуальному насилию?

  • Слушайте. Будьте рядом. Не осуждайте.
  • Всячески поддерживайте близкого человека, чтобы обратиться в правоохранительные органы. По телефонам горячих линий кризисных центров вам смогут дать информацию.
  • Проявите терпение. Помните, что вашему близкому человеку требуется время, чтобы справиться с произошедшим.
  • Пусть ваш близкий знает, что есть специалисты, которые могут оказать ему профессиональную помощь. Поощряйте его в желании позвонить в кризисные центры, но помните, что только ваш близкий сам может принимать решения.

 

Что я могу сделать, чтобы снизить риск сексуального насилия в отношении меня?

  • Не оставлять ваш напиток без присмотра или не пить из уже открытой чужой емкости (бутылки/стакана).
  • Посещайте вечеринки с друзьями. Присматривайте друг за другом на вечеринках.
  • Старайтесь всегда узнать больше о людях, что вас окружают.
  • Не позволяйте оставаться наедине с теми, кого вы не знаете или кому не доверяете.
  • Подумайте об уровне близости, которую вы бы хотели в  отношениях и четко изложите свои желания.

 

Как я могу защитить своего ребенка от сексуального насилия?

  • Общайтесь с ребенком!
  • Расскажите детям об опасных и безопасных прикосновениях к телу.
  • Пусть ваши дети знают, что уважение к старшим не распространяется на взрослого, который создает ребенку дискомфорт.  Это нормально, когда можно сказать «нет», чтобы остановить неприятную для себя ситуацию.
  • Доверяйте своей интуиции. Если ваша интуиция подсказывает  «что-то не так», то предпринимайте шаги по выяснению.
  • Уделяйте внимание безопасности информации получаемой ребенком через Интернет.